万能と
思ったマスクに
落とし穴?
昨今、季節の変わり目だからなのか風邪が流行っているようで、
この季節の風邪は熱ではなく鼻水と喉にくるとか。
しかも長引きやすいってことで・・・
結局は1ヶ月近くも引きずっている私は
もしかしたら、風邪ではなくて別の病気??
と、悩むほどに今年はほぼ風邪を引きっぱなしの
悲しい年になっております
そんな私は、花粉や埃などのアレルギーも持っているので
マスクは欠かせないものとなっていたのでした。
更には、秋風邪の症状が酷くなってきたときに、
隣で寝ている我が子に移さないように、
自分の近くに空気清浄機を置いて作動させっぱなしで
更にはマスクも着用して寝始めたのでした。
通常、マスクと言えば、風邪の予防と共に、
湿度も保てるので風邪っぴきにも良く、
従って早く治ると信じておりました。
そんな私は、寝ているときにもマスク着用なので
24時間ず~っとマスクしっ放しだったことになります
そうなると、口の回りや鼻の辺りがムズムズして
痒くなって嫌なんですよね~、本当は。
でも、マスクをしていれば必ずや早くに治る
そう信じて、毎晩マスクをして寝ておりました。
そんな私も見て、子どもも寝るときにマスクをしたいと
駄々をこねたほどに・・・(^^;
まあそんなマスク神話を勝手に作り上げてしていた訳です
でも、いっこうに良くならない風邪に嫌気がさして
更には、夜は呼吸が苦しくなるので本当は嫌いだったこともあり
昨晩、ついにマスクをやめて寝る事を決意したのでした
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まあ正直、子どもに向かって咳をしていたらどうしようとか
それが原因で子どもが咳き込んだら、と不安にはなったのですが、
幸い自分も咳き込む事はほとんどなく朝をむかえたのでした。
・・・んっ
と言うことは、マスクをしていない方が咳き込みが少ない
あれれっじゃあ日中も思いきってマスクを止めちゃおうか
と、今日のお仕事中はマスク無しで仕事をしていたのですが
多少咳き込むことはあっても、なかなか快適かも~
つまりはマスクをつけていた昨日よりも良いかもぉ?
これってもしかしてマスクをつけた為に風邪が長引いたってこと?
でも、偶然に症状が良くなるタイミングで
マスクを外したってこともありうるし・・・
まあ、あくまでも想像でしかないのですが、
少しは良くなってきた訳なのです、原因はなんであれ。
なので良かった良かった
これからはしばらくマスクをしないで過ごしてみよう
とはいえ、こんな事は今回だけでなく、
記憶をたどると5年ほど前からそんな経験があるような・・・
そもそも私の風邪は、たいてい鼻から入って副鼻腔、喉、気管支と
次第に炎症が下へと降りていくことが多い傾向にあります。
なので、そんな落下を予防するためと喉の保護のために
いつも早めにマスクをするのですが、
そうすると逆に早くに気管支炎になってしまい
困っていたものなのでした
そう、気管支炎って1度なってしまうと長いんですよね~
でも、そんな悪化を毎回同じことで繰り返していたのは
やはり、おバカさんなんでしょうねぇ・・
ても、周りに移すと申し訳ないし、
何となく加湿は喉に良く治りが早いと
強~く勝手に思い込んでいて、ついついでした
おまけに花粉症もありマスクは必需品。
なのですが、何故か今日はまだ症状悪化とはなっていません。
まあ、遅延しての症状もあり得ますのでまだ解りませんが
花粉症の(目が痒くなる)症状がでない場合は、
しばらくマスク無しで過ごそうと思います。
早く元気に子どもと走り回れるようになりたい
そう願っております。。
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私は喋る仕事をしていた時、四六時中マスクをしてましたが、効果は全く感じず、気休めと思ってました。
今は全くマスクをしてませんが、ほとんど風邪も引きません。
まあ私見では、風邪や喉痛はマスクじゃ防げないと思ってます。
私は、マスクで治りやすくならないに一票です^
これは私の主観で何の根拠もありませんが、咳って本来排出したいい死滅した菌や、半殺しの菌だと思うんです。あらかたマスクに吸着されますが、吸着した部分は菌だらけだろうし、マスクがあるために排出の勢いが減って一部体内に戻る気がして... 実際はどうなんでしょうね^^
HIDEeさん、コメントをいただきありがとうございます。
なるほどそうですよね、今更ですが。。
やはり、マスクは花粉症対策だけにカギルコトニ致します。
後は職場で咳をして嫌がられないためかなぁ。。
でも、少し位はよしとしよう!(^^;
釣り好きアウトドアマンさん、コメントをいただきありがとうございます。
そうなんですよねぇ、咳やくしゃみは本来、
身体の中に敵対物質を排出する行為ですから
それをマスクで閉じ込めてしまうということは
余計に悪化を招く結果になるわけで。
まあ、いわゆる辺りにばらまくわけですが(^^;
自分の回復を第一に考えるならば
マスクは無しでしょうね(^.^)
マスクって 基本 咳やくしゃみで・・・
他の人に移さないエチケットで・・・・
マスクをして マスク内の菌を吸ったり吐いたりしているわけですから
症状が 良くなる・・ものでもないですよね
マスクは こまめに交換し・・・・
寝ながらマスクは 以外に苦しいですよね・・・
アスリートは 肺活量を高めるためにマスクして走ったりするわけですから・・・・酸素供給は 少なくなるわけで・・症状がひどくなく
人込みじゃなければ マスクしたくないですよね
マスク最近は外出の際に風邪予防としてつけることが多くなりました。
本当は風邪をひいている人がつけてくれればいいのですが。
最近は風邪をひいてもマスクをしない人が増えましたね
私は混雑した場所でしかマスクしていませんでしたが。
なるほどですー@@
もーもーさん、コメントをいただきありがとうございます。
確かに肺の強化のためにマスクをして走るというお話しも
聞いたことがありますね。
基本的にはマスクはする場合はこまめに交換し、
なるべくしないで済むならそうしたい、ですね(^^;
やはり、健康第一ということですね(^^;
yossyさん、コメントをいただきありがとうございます。
そうなんですよねぇ、ゲホゲホやっているのに
マスクどころか手もあてない
なのにそこは電車やバスの車内だったりするので
そこは迷惑の認識が欲しいところですよね!
でもそれでも移らない強靭な身体が欲しいです(^^;
私は喉からですが、のど飴で対処して、あまりマスクは着けません。
えぇ~(◎o◎;)「マスクしてたら安心」神話が崩れました~(笑)
花粉時期のマスク効果は実感してましたが…そんな事もあるのなら、
たまに外すくらいでも良いものなのですね~(^^;)ナルホド
寝る時のマスクを真似したがるエピソードに…ほっこり♪(*^^*)
ありささん、コメントをいただきありがとうございます。
人混みの中だといろんなものをマスクで防御出来ればしたいですよね。
センニンさん、コメントをいただきありがとうございます。
出来ればのど飴で緩和したいのですが、
舌が痛くなるだけでなかなか効果が持続してくれません。
なので医薬品のトローチもそこそこ舐めると
舌がザラザラ痛くなってしまいます(;_;)
きのこちゃんさん、コメントをいただきありがとうございます。
つくづく常にマスクは健康に良くないことが解りました。
なので花粉や埃、カビの影響が無ければ
今後はあまりマスクは使わないようにしようと思います。
マネマネは実は携帯電話も最近寝床に持ち込むようになりました(^^;