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タグ:部分ダイエット

部分ダイエットのタグが付いた記事一覧。50才を間近にして始まった子育てを通じて幼児教育や健康管理を含めさまざま感じたことなどを綴っていきます

さてもう12月[exclamation]寒くなって参りましたので身体も縮こまりがち[ふらふら]そして、暖かいものが美味しく感じるのでついつい食べ過ぎにも注意が必要な時期ですねぇ。更には、寒いので..

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ダイエット  脂肪の減りより    筋肉量はてさて、職場の椅子で腹筋ダイエット計画ですが、そろそろ1ヶ月を経過する頃となりました。正直、こういう事に関しての継続..

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