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自分としては、子供のためにも自分に高齢者という言葉を

使いたくはないと考えてはるのですが・・・

現実はそう甘いものではなく、容赦なく襲ってくるのが

『老化』なのであります


ただ幸いなことに、外見はまだそこまで老けてはいない（と思う）ので

ここは何とか踏ん張って残り少ない『若さ』をキープしたいもの。

で、最近、いやここ数年気になっておるのが、仕事中の姿勢の悪さ。

というか、正しい姿勢をキープできないということなのです。


どういう事かと申しますと、自分の猫背に気が付いて座りなおし、

仕事を再開するや、１分もしないうちにだらっ

いや、もっと経っているのかもしれませんが、要するに

仕事に集中してしまうと、姿勢が悪くなってしまうというもの。


しばらくは諦めていたのですが、やはりここは愛娘のため

パパの頑張りどころと踏まえて、ちょっと考えました。


そもそも老化現象とは筋肉の衰えが主だったもの。

となると、老化対策には・・・筋トレじゃっ

というわけで安直に筋トレに踏み切った単純なパパ。


さて、どうしたかと言いますと・・・次回へと続くのでありました(^^;


ところで、タイトルには姿勢を保てなくなる前にと書きましたが、

現実としてはやはり気が付くのはそこに至ったとき。

なので、早め早めが理想ではありますが、

ともかく、しばらくは頑張るパパがどの程度復活できるのか？

或いは、どのくらいで挫折してしまうのかをお届けいたします


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