月別記事一覧

新しいと言ってもまあ私個人のものなのですが(^^;

実は妻と娘が現在クアラルンプールで１ヶ月半の

（娘の英語）語学留学中なので、パパはその間一人生活なのです。


なので、独り暮らしとなると・・・

いろいろおざなりになってしまうもので(^^;

歯磨きについてもしかりなのでした

いけませんよねぇ。。


まあそんな昨今自分では磨けていないなぁとは

毎回の歯磨き毎に実感をしていたのですが、

つい先の土曜日に妻たちが帰国する前に行っておこう

と、３か月ぶりに歯科医を訪れたのでした。


しかしてその結果は・・・予想通りの大敗

とは言え、実はお出掛け前に、

自分なりにはじっくり磨いたつもりだったのですがねぇ

なんとも磨き残しが５０％を超えておりました


そんなわけで、早速歯磨き指導開始

で、ここも結構残ってますねぇと言いながら

こうやったらどうですか？と歯ブラシが歯に当たる角度を変更。

そこでの説明が、歯ブラシを同じ角度で当てていると

表面しか磨けないので、こうして１本毎に当たりを変えて

やってみると良いんですよって確かに


まあ何せ記憶力がめちゃ悪い私の事なので

以前にも何度も聞いているのかもしれませんが(^^;

ただ改めて今回感じたことは、

歯の表面は平面ではなくギザギザであり、しかも

四角ではなく丸い


だから１本１本その湾曲した面をブラシで捕らえながら

丁寧に磨かなければ必ず磨き残しは出てしまう

そういうことになるわけです


なので鏡は必須なんですよねぇ。。

改めて実感したのですがいつまでもつやら(^^;


そうそう大事なことをもうひとつ

私の場合は特に下の歯なのですが、歯と歯の隙間が

歯茎から先にいくに従って狭まっております

。。。当たり前かっ


そういう場所は歯ブラシ、特に部分用ブラシを

下から上方向に少し向けて磨くと綺麗になりました

忘れないように続けなくちゃ


まあそんな備忘録の記事となってしまいました。。

スポンサードリンク