危険地は

　　予想が出来ない

　　　　事多し


今まさに旬のリオデジャネイロですね～

工事停滞などで一時はどうなる事かと思いましたが、

何とか乗り切ってオリンピックは開催されているようで良かったです


正直、仕事以外は子育てで手一杯なので、オリンピック観戦は

皆さんのブログでおおよその進行具合を把握している次第です(^^;

男子体操団体の逆転金は良かったですね～


さて、そんな大変な賑わいを見せているリオですが、

実は５年ほど前に南米旅行の際に立ち寄っていたので

その記憶をたどってこの記事を書いております


当時の日程としては、アルゼンチンはブエノスアイレスから入り、

イグアスの滝をみてリオデジャネイロから帰るルートでした。


途中の経路は経費の関係でバスを見込んでいましたが、

日数と安全性を考えてブエノスアイレスからイグアスへは

飛行機の選択となりました。


ですが、イグアスからリオへは高速バスを選び、

イグアスのターミナルでバスのチケットを購入。

観光の後はバスでリオへ向かったのでした。


が、それがそもそもの失敗なのでした

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予測を誤ったリオデジャネイロの危険性

このバス運行、途中まではなんの問題もなく走っておりました

そう、途中までは・・・


ところが、なんの予告もなく２回目（？）の休憩に入り駐車

そして、１０分ほど過ぎると、そろそろ出発かなぁとバスに乗り込むと

なにやら、車内が怪しい雰囲気


ちょうど近くに日系人男性が携帯電話にて

日本語で話している内容を盗み聞きすると、

どうやらバスが故障してしまい、しばらく出発の見込みがないとの事。

（記憶が正しければ）自動ドアの故障で完全に閉まらなくなっていたような。


そして、またしばらくすると、運転手から説明があり、

エンジニアが到着するまでにまだかかるので、

降りたい方は降りてください・・・って、おいおい


ただ、ここは日本とは違い、しかも南米。

日本の常識は通用しないので文句を言ってもどうにもならない

まあ、ポルトガル語なんて話せませんでしたが(^^;


なので、結局は２時間以上待って故障復旧。

再出発がだいぶ遅れたために、リオデジャネイロへの到着予定は

だいぶ遅くなってしまったのでした


ところで、危険性とは突然故障するバスの事ではありません。

実は到着が遅くなってしまったリオデジャネイロの治安なのです


ただ、結論から言いますと、

幸いなことに、ちょうど運良く乗り合わせてくれた、

（携帯電話で話していた）日系男性の方が、迎えに来てくれた車で

我々をホテルまで送って頂けたので事なきを得る事が出来たのでしたm(_ _)m


正直、リオ到着時にはほぼ夕暮れ。

しかも薄暗くなりかけだったので不安倍増。

そして、いくら親切にお声がけ頂いたとしても相手は見知らぬお方。


車中では有り難い気持ちと不安でいっぱいになりながら、

窓の外をキョロキョロしておりますと、

片言の日本語でその男性は何かを説明してくれました。


正直良くは聞き取れなかったのですが、

ただ、この辺りはかなり危険なので近づかないように

言われたところもあった事は記憶しています


そして、無事予約していた「オテル」に到着。




正直、日本で言えばルームシェア並みの建物でしたが、

鉄格子が、しかも２重になっていてきわめて厳重


げっこんなお粗末（いやし、失礼(^^;）はホテルで、

こんなに監視バリバリなんて

（しかも玄関に向かって開け閉め専用の職員が貼りついてました）


やばすぎる本当に送ってもらって助かった

と感じた瞬間でもありました。


そう言えば、新婚旅行の時にマイアミに宿泊した事がありましたが、

その時よりもはるかに危険性を感じた瞬間でもありました


そんな、驚いたり焦ったりして受付をしようとすると、

受付の男性から、送ってもらったのならお礼を言わなくていいの？

と（英語で）言われてしまい、

慌てて引き返すと既に日系の方のお姿は既にありませんでした


つくづく、今生きていられるのも、

もしかするとその方のお陰かもしれません。

本当にありがとうございました。

日系ブラジル人の方はとぉっても親切～です


そんな、予想を上回る危険性のご紹介でした。

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危険性に同居する安全性？

次は、そんな危険なリオデジャネイロの街だからこそ？

なのだと思われる、えっ安全なのというご紹介です。


それは、（その当時でも）かなり変わってしまっていた

中国人街を歩いていた時の出来事。

通りを歩いていると、必ず鉄格子があります、しかもほとんど２重


そんな街にも、日本の屋台のようなお店があちこちにあります。

で、そこでお買い物をしている人がいたので何気なく見ていると

・・・えっか、カード

屋台でカード支払いが出来るんだ


と、その時は思ったのですが、実はそれは間違いなのでした。

『出来る』ではなくて『カードでしかお買い物ができない』の誤りだったのです。


実は、その近くの薬局に入る用事があり、

そこの店員さん（日本人）にお話しを伺ったのですが、

それはつまり、屋台での売り上げがたった数１０ドルでも、

現金を所持していると『命が危ない』との事だったのでした


たぶんに、現実的にそういった殺人事件が相次いだために、

カードのみでしか買えない事情を作り出したのでしょうね。


ちなみに、カードを利用する事への安全性を尋ねたのですが、

今のところ知る範囲では悪用された大事件は知らないとの事。


まあ、カードの安全性も無くなってしまったら

経済自体が成り立たなくなりますから、それはそうかもしれません。


まあ、現実社会が『危険』だからこそ『安全』ともいえる

ブラジルはリオデジャネイロでの印象でした(^^;


なので、滞在中はもちろん

日暮れよりもだいぶ前にホテルへ戻り、一歩も外には出ませんでしたよ

そんな興味心だけで命を失っては何の意味もありませんから。


ところで、私のプロフィール画像ですが、

この時のお写真（コルコバードのキリスト像）を

都合よく切り取ったものです(^^;


ちなみに、ここからの３６０度のパノラマ展望は

絶景でした



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子育ては

　　子の成長と

　　　　共に伸び


イヤイヤ期の子どもは何かと問題を起こしては

親を悩ませてくれます

そう、まるで決まったお仕事のように。。。


まあ、まだ自分が世の中の中心であるかのように

立ち回りをするのがイヤイヤ期の子どもの特徴であり、

その長～いイヤイヤ期を経て、ゆっくりと成長していくわけですから

仕方ないとは思います


ただ、その成長をするためには『経験』というものが必要であり、

どんなに些細なことでも『経験』無くしては成長はあり得ません。


この経験、大人になると実際に体験しなくても『疑似』経験から

成長できるようになる（といっても実体験よりは弱い）のですが、

イヤイヤ期ではそれは不可能。

必ず何かしらの実経験を積むことで成長していくわけです。


なので、ある意味、いろんな事をやっちゃってくれる

そんな子供というのは、それだけ様々な成長もしてくれるわけです。


が、その成長のベクトル（方向や強さ）は親が考えているものとは

全く違う可能性も大いにあるので、

そこは理解しておかねばなりません。


とはいえ、自分勝手に何でもやらせて良いというわけではなく、

間違った方向を向いてしまったならば、

（親の責任で）正してあげなければなりません。


それが普通に言われる『躾』だと思うのですが、

果たして子どもか『親が正しいと信じている』方向に

『ダメダメ』を連発すれば向いてくれるのかと言えば、

そんなはずはありません、まあ逆効果でしょう。


仮に、表向きは（何らかの理由があって）従ったとしても、

自分の欲求を否定されたシコリが残ってしまい、

後になって思わぬしっぺ返しを喰らうことになりかねません。


なので、ダメと言う場合でも、（例え理解できないと思っても）

基本はそれ相応の理由を付けて否定すべきでしょう。

もし、理由がない時は否定すべきではないと思います。


ただ、自分が「気に入らないから｣や「嫌いだから｣は

あまり多用はすべきでないでしょうね

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そんな我が家の昨晩の出来事です。

私が仕事を終えて帰宅すると、何やら妻と子どもが妙な雰囲気です。

妻が、『ほら～、パパに叱られるよ～』と言いながら

椅子の置いてある方をチラッチラッと。。。


見ると、椅子の座面に鉛筆で落書きのようなあとが・・・

どうも見た感じ、椅子の上に何かを置いて書いていた時に

外れて出てしまったというものではなく

明らかに座面に書こうとして書いたもの。


まあ、見たところ鉛筆のようなので、ここは落ち着いて考えました。

雰囲気から察するところ妻からはかなり怒られた感じ


ここで妻に続いて私も怒りを出すと、子どもは逃げ場がなくなるし、

そんなに大事でもないので、とにかく謝らせる事に決めたのですが、

既に妻からけしかけられた子どもは、

恐れをなして部屋の隅に逃げたのでした


そこで、『おいで』なるべく優しい口調で、ゆっくり。

特に「叱らないから｣とか「逃げちゃダメ｣などと言わず

何度もゆっくり「おいで｣を繰り返しました。


少しして、数歩歩み寄ってきましたが、

なんともその場で寝転がってしまいました


でも、そこで『何やってるの？』や、『寝ちゃダメでしょ』は禁句。

時間をかけるつもりで、ゆっくりと『おいで』と、今度は少し明るい口調で。


すると、２分ほどバタバタしてこちらを伺っていましたが、

ようやく起き上がってよたよたと私の元へ、

来たと思ったら倒れかかってしまいましたが、

『これ、やっちゃ止めだよね？』と言うと『・・・』


解ってはいるようです。

『ダメだよね？パパに何て言うの？』

少し間を置いてから、『ごめんなさい』

『もうやっちゃダメだからね』『うん』

これでおしまいにしました。


たぶん、私も叱っていたら大騒ぎになっていたでしょうし、

子どもにも大きなストレスが残ったかもしれません。


あくまで、我が子の成長具合をみての判断が必要ではありますが、

「まだ理解できないだろう｣よりは「もしかしたら解るかも｣と、

少し自分の予想よりも成長した想定で接するのが良いと考えています。


もちろん、常にうまくいくわけではありません。

ですが、子どもは親の想像を上回るスピードで成長を続けますので、

そこは期待せず、且つバカにせずに

キチンと子どもと向き合って子育てを楽しみましょう

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入り口に

　　近づき見れば

　　　　戸がいっぱい


介護の認定を受けたい時には自治体への『申請』が必要です。

この申請、いくつかの種類があるようなので調べてみました。


まず、生まれて初めての介護認定の申請をするときには

当然ながら初めてなので『新規』という部類にはいるのですが、

実は『認定の期間』が切れてしまった以降に申請をする場合でも

『新規』という扱いになるようです。


ところで、ここで出てきた『認定の期間』ですが、

介護の認定の結果にはその『有効期限』が必ずあります。


これは、必要とする介護の度合いが変化する可能性があるからで、

その変化の可能性がより高くなるほど、

『認定期間』が短くなり、逆に安定していれば長くなります。


ですが、無期限ということは無いので、

原則、一番長くても２年が最長のようです。


つまりは、誰でも２年以内には改めて

申請をし直さなければならないという事にもなります。


この場合の、『認定期間』内に申請するときが

『新規』ではなくて、『更新』という扱いになります。


そして、この『更新』の申請をして良い時期も決まっていて

『有効期限』の６０日前からとなっているのですが、

忘れてしまう事の無いように、自治体から

『更新』のお知らせが届くようになっているはずです。


また、認定された期間内に状態が変化してしまい、

介護の度合いが変わったと思われる場合には

『変更』という種類の申請をすることになります。


ちなみにこの『変更』ですが、

『悪化』する場合と『改善』する場合があるわけですが、

いずれの場合にせよ、その場合にはなるべく『変更』の申請を

キチンとした方が得なのではないかなと思います。


それは何故かと言いますと、

介護度によって、受けられるサービスの種類、

そしてその利用限度が異なり、


また、同じサービスを受ける場合においても、

介護度の違いによって、サービス料金（単価）が

変わってしまう事があるからです。

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なお、これら『新規』『更新』『変更』の申請は

契約している（又は契約予定の）サービス事業所が

代理で申請してくれる場合もあるので、

事前に相談するのも良いと思います。


また、郵送での申請もできるので、

詳しくは自治体に電話して聞いてみましょう。


最近ではＨＰで申請書をダウンロードできるところも増えているので

前もって調べてみるのも良いかもしれません。


それから、子どもや親戚に世話になるため等

住んでいる自治体を移る場合もあると思うのですが、


その場合は今持っている『介護度』を引き継いで

転出先でも、今受けているものと同じ種類のサービスを受けられる

『転入継続』という制度があります。


ただ、この制度を利用したい場合は、転出する際に

その介護度の『証明書』を発行してもらう必要があり、


更には転入する自治体へ、その『証明書』を提出する事で

その『前の自治体で認定された介護度』での

介護のサービスを受ける事が出来るようになります。


ところで、申請はしたものの、認定調査を受ける前に

外出時に転んで骨折入院してしまい、

今はもう歩けなくなってしまったというなど場合もあります。


こういった場合は、少しすれば症状が安定しそうな程度であれば、

調査などを延期してもらえば済むのですが、


どうもしばらくは治療でかかりそうだ等という場合は、

申請したものを『取り下げ』して、

安定した後に再度『申請』し直すというケースもあるようです。


以上の『申請』ですが、必要なものは以前も触れましたが、

介護保険証、（自治体により不要の場合もある）印鑑ですが、


申請する人が本人か？、同居の家族か？、

同居はしていない家族や親戚なのか？

等によって必要なものは変わってきます。


また、以前にも申し上げたように、保険証を紛失してしまった

という場合でも、申請はできるのですが、


やはり、その際に持参する必要のあるものが、

自治体によっても多少違いがある事に加えて、

申請者が誰かによってもまた変わってきますし、


マイナンバー制度導入によりマイナンバーの写しや

写真入りの身分証も提示を求められたりする場合がありますので、

予め自治体に確認してから出掛けるようにしましょうね。

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今年こそ

　　税金で格安

　　　　お買い物

あちこちでふるさと納税の様々なホームページを見かけますが、

毎年のように制度がちょっとずつ変わるので、

面倒感じている方は、更に足が遠ざかっているようですね。


私の職場でもちょっと聞いてみたところ、

こんなにお得なのに、意外にふるさと納税していない方が多く

ちょっとビックリでした


まあ、正直なんで制度を変えるのか？

というか、なぜもう少し解りやすく始めななかったのか？

不思議ではありますが、


何にしてもこの制度はとってもお得なので、

まだ利用されていない方は必ず今年はやってみましょうね。


何せ、基本的なサラリーマンの場合は、

ふるさと納税した額から二千円を除いた金額が

納めた税金としてみてもらえるので、


実質、二千円でいろんなものが買えちゃう

そぉんなとってもお得な制度ですからね

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そして、鬼門と思われている納税すべき金額の計算方法ですが、

サラリーマンは、とっても簡単


計算方法については、様々なシュミレーションサイトがあるので、

「ふるさと納税　シュミレーション　サラリーマン｣で、ググって

源泉徴収票片手にいくつかのサイトで計算確認すれば安心ですよ


もし金額が不安であれば、出てきた金額よりも

少な目にふるさと納税しちゃえば安心なので

今年は思いきって納税しちゃって特産物をゲットしちゃいましょう


我が家でも、昨年１２月に駆け込み納税したので(^^;

年末に、さつま揚げが届き、

今年６月には、さくらんぼ




続いてメロンが届き、つい先週末に、

最後のハウスマンゴーが届きました




年末に駆け込み納税となると、

実際には選択肢が少なくなってしまうので、

なるべく早めの納税をした方が、

好みの特産物をゲットできる可能性が高まります


ところで、タイトルのワンストップ特例制度ですが

この制度を適応している自治体の場合は、

ふるさと納税をする際に、

ワンストップ特例を利用するか聞いてきます。


そして、『利用する』を選択すると、

その特例制度の申請用紙が納税証明とともに送られてきますので、

それに必要事項を記入して自治体に送り返せば、

寄付金控除の為の確定申告はする必要がなくなるというもの。


ただ、この制度を利用できるのは

年５自治体（１自治体へ２回納税しても１ヶ所）への

ふるさと納税までなので、注意が必要です。


実は私は、郵送料をケチってワンストップ特例はやらなかったのですが(^^;

この制度、利用すると控除されるのは住民税からのみとなるので、

翌年に確認する時に楽ですよね

そういう利点もあるわけです。


そうそう、この制度を利用しなくても、

確定申告はとっても簡単ですよ


よくわからなくて～という方は、

自治体から届いた納税の証明書と、職場から渡された源泉徴収票の原本、

そして印鑑を持って確定申告の会場に行って聞きながら書けばＯＫ


何にも難しいことは無いのです。

ただ、申告会場によっては混雑していてちょっと待つかなぁ・・・(^^;


まあ、そんなとっても簡単でお得なふるさと納税

今年こそは是非やってみましょうね

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見えないな

　　曲がってみたら

　　　　あっ！人だ！


先日、川口市内を車で走行中に

２台前の車が自転車を左折巻き込みをしたらしい

現場に遭遇してしまいました


ただ、現実的には私の目では、

運転席からなので何も見えなかったのですが、


交差点を直進走行中に、

左側の横断歩道を自転車を引きずりながら

膝で歩いている男性を目撃。


何か妙だなぁと思って、助手席の妻に尋ねたら

どうやら２台前の車が左折時に自転車を巻き込んだらしく

左折したすぐ先で停まっていたとの事でした


えーっじゃあ交通事故ってこと

と、思わず戻ろうとしましたが止めました。


その後は、妙に左側が気になったのは

言うまでもありません


ところで、この巻き込み事故ですが、

昔からあとを断たないよくある事故ですよね。


常々思うのですが、

技術革新がかなり進んでいる昨今、


こういった巻き込み事故防止のための装置などは

まだ開発出来ないのでしょうかねえ・・・


例えば、左側にいくつかセンサーを付けておいて

ウィンカーを出したときにセンサー起動


その動きを自動で予測して、

危険を察知したならば音と画像で知らせるとか。


また、トラックやバスなどのように、

普通車でも大型のサイドミラーにして


更には補助ミラーも効率よくつけられる工夫なども

今後出てきたら事故防止に役立つと思うのですが

車やセンサー関係の方、どうでしょうか？


とかく最近は、

ボディーの曲面化やサイドエアーバッグなど


視界を狭くするものが多くなってしまい、

私なども時々助手席の妻に注意される始末


まあ加齢と共に注意力の衰えもあるとは思いますが

技術者の方には車内の安全や走行性能の向上だけでなく、

同時に視界不良を改善するための技術開発もお願いしたいです。

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アレコレと

　　ベタベタつけず

　　　　まず洗おう


ついに届きました

待ちに待った（ちょっと大袈裟です(^^;）

私の白髪予防のシャンプーが一昨日ようやく


いや～何故に遅くなったかと言うと、

実は、子どものオムツ購入の為の

Ｔポイントを稼ぐためなのでした(^^;


というのも、以前もお話ししましたウェルシアの日

そうＴポイントの１．５倍のお買い物ができる日ですね


そのためのＴポイントを稼ぐために

新しいカードを発行したからなのです

そのお話しについては後日詳しくいたします(^^;


今回購入したのも、以前同様の業務用タイプの４リットル

サローネ スーパーブラウン シャンプー 4000mL 価格：5482円（税込、送料別) (2016/8/5時点)

このシャンプーですが、以前も少しお話しいたしましたが、

少し前に購入した『アレッポからの贈り物』という石鹸で

洗髪を始めた時期と、白髪が生え始めた時期が一致した事から


客観的にこのシャンプーが白髪抑制に

効果があったと判断したわけです


なので、またしても業務用の大ききサイズを購入したわけです

ところで、このシャンプー、よく見るとわかるのですが

『サロン用』となっております。


つまりそれは、理美容店で使うためのものというわけです。

それはとりもなおさず、信頼性の証しであり、

その表示をよく読んでみると、


『エイジングケアシャンプー』と書いてあります。

つまり、実は今の私にピッタリだったんですねぇ(^^;

簡単に言うと老化防止ですねぇ


なので、やはり買ってよかったなぁと・・・

いやまだこれからですね


今後、しばらく使ってみてその成果が出たようなときは

また記事にしたいと思いますので、ご期待ください


そうそう、早速ですが、

使い始めてからの、石鹸との違いを述べさせていただきます。


石鹸で頭髪を洗うとなると、

どうしてもきゅっきゅ感が出てしまい、

指先が滑らかには動いてくれません


なので実は、シャンプーを使っていたときの洗いかたと比べて

基本的な違いが出来てしまったのでした。

白髪や抜け毛にも効果的？な洗髪方法

その事を説明する前に、昔テレビでいっていた

（たぶん試してガッテンではないかと思うのですが）

頭皮の毛穴の汚れを効果的に落とす方法をご紹介します。


毛穴の汚れをきれいに落とせれば、

結果的には毛髪の保護に繋がるので

やっていない方は是非におすすめします


それは、至って簡単な事で、言ってしまえば

毛の流れと逆の方向にもみ洗いをするという、ただそれだけの事です。


まあ、もう少し具体的に言うと、

基本的には髪の毛はてっぺんから広がって落ちているわけで、

その逆と言えば、下から上へもみ上げながら洗うという事です。


更に詳しく言えば、両手の１０本の指の

指の腹を、頭皮の根元を意識しながら

少し（１センチくらい）ずつゆっくりと丁寧に

てっぺんに向かってもみ上げていくという事になります。


なので、この作業は一度だけではなく

何度も位置を変えながら行うことになります。


そうそう、私は頭皮が傷つくことを恐れて、

実践はしていなかったのですが、


テレビでは、まず始めに（ホテルなどでもらった）

歯ブラシを使って同じようにもみあげてから、


次に、今言ったような洗い方をすることで

より効果のある毛穴の洗浄が期待でき、

そうすることで使うシャンプーの量も少なくて済む

つまりは経済的である、と言っていました。


とは言え、歯ブラシを使うと聞いただけで痛そうなので

やったことはありませんが、刺激にはなりそうかも、です(^^;

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石鹸洗いでは出来ないこと

そんなもみ上げ洗いが、

実は石鹸だとうまくは出来なかったのでした。

というか、その事に今頃気づいたのでした(^^;


つまり、石鹸ではきゅっきゅ感が出てしまい、

指の腹がうまく滑ってくれないので、ザザッとおおざっぱ、

更にはそんなわけで時間も少な目になっていたのでした


ところが、一昨日からこのシャンプーを使い始めたのですが

ちゃんと指が滑ってくれるので綺麗に洗えるわけです。

なので、そこで「あっ｣と、気がついたというわけです(^^;

私独自のワンポイント

そして、もうひとつ、私のちょっとした気遣いがあります。

それは、高いシャンプーなので、少しずつ使う、です(^^;


その為に、以前サンプルでもらった

小さな容器を再利用して使っています




何を

と、言われそうですが(^^;、理由を少し。


私としては、やはり優秀なシャンプーといえども

そんなに大量に頭皮にはつけない方が良いと思うのです。


なので、これは使いながら自分なりに

適量を探すしかないと思うのですが、


きちんと洗い終えたときに、

ホンの少しだけ頭皮の油脂が残る程度。

これを目安にしています。


つまり頭皮の油脂を完全には落としきらない。

まあ、賛否両論あると思いますが、

これはあくまで、私が行っている方法であり、

参考としてお考えください。


ともかく、これからどうなるかなぁ・・・

ちょっと楽しみであり、不安でもあります(^^;

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イヤイヤと

　　言う本人も

　　　　イヤイヤかも


先日の記事

悪魔の３歳児には時間とお金の先行投資が必要です

で、我が家のシャワータイムが長くなる理由と、


イヤイヤ絶頂期の子どもには、

多少の時間とお金は先行投資として必要であるかも～

というお話しをいたしました。


で、実はその後のお話しがありまして、

今回はその事についてのご紹介です。


そんな長引いていて、

しかも騒々しい私のシャワータイムに対して

あとで妻から一言言われてしまいました


『この頃の子どもは騒いだらみんな放置しているって』


へっ

要するに、私は時間をかけ過ぎ＆騒がせ過ぎ

そういうことらしいのです


そして、子どもがイヤイヤしだしたら、

放置しておくか、或いは黙ったまま黙々とやるべき事をやる

私のケースでは、子どもに言い聞かせをしないで

黙々と洗ってしまいなさい、という事です。


そう「放置」しておくと、数１０分でイヤイヤが収まり

『ごめんなさい』してくるらしい。。。


んーーーっ・・・(;＞_＜;)

これは、ちょっとちょっと悩みどころです

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で、次の機会に（子どもには悪いのですが）私の不機嫌もあり

やってみました。。。


子どもが『嫌だ！○○やるの！○○する！』と叫ぶのを

黙って（まあ無視してですね(^^;）洗髪＆身体を洗いました


まあ、ずーっとギャーギャー騒いではいましたが、

確かにシャワータイムは凄ーく早く終わりました。

そして、脱衣所で子どもの頭を拭いていると、


『パぁパゴメンナサイ』

『・・・』

何とも何を言っていいのか解りませんでした

そそくさと拭きあげて髪の毛を乾かすと『ママのところへお行き』


すると『マぁマー』

と叫んで行き、しばらくは泣いていましたが、

少しすると笑い声に変わっていました。。。


何とも後味の悪い『ゴメンナサイ』でした

たぶん私はもう繰り返すことはないでしょう


まあ相変わらず、ギャーギャー騒がせてはしまいますが(^^;

解らないかなぁとは思いながらも、言い聞かせをしながら

時間を掛けて今後も子育てをしていくと思います。


そうそう、おまけ話があります。

ゴメンナサイの前に、もちろんギャーギャー騒いでいる時ですが


娘がやりたいと言っていた事を

明日やらせてあげるからね、今日はダメだよと、言うと、

『わかった』との返事がありました。


この事から考えると、実はただ騒いでいただけではなく

状況は把握しているものの自分でも抑えられない

そんな感じなのではないのかなぁ、と思うのです。


なので、やはりイヤイヤ期においても、

無言で無理強いするのではなく、


こちらの言うことは例え聞かないのは解っていても

言い聞かせは必要なのではないかなぁと考えるのです。

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以前にもご紹介しましたが、

効果的な歯磨きの方法は

歯の寿命を延ばすということにつながり


それはとりもなおさず、

老化防止となる訳ですが、


更には

自分の若さを取り戻す事にもなります


それは何故か？と言うと・・・

いや、言わなくても解りますよね(^^;


歯は食べる為に必須のパーツであり、

且つ

笑った時の歯並びは相手に与える印象が極めて強い

からです


なので、自分の歯が欠けていたり、

黄ばんでいたりすると、それまでの印象が

ガラッと変わったりしてしまうこともあります


見かけもそうですが、

歯は食欲にも大きな影響を与えます。


私の経験でお話しいたしますと、

昔、虫歯がひどくて抜歯をしてしまい、

その時は、歯科医に言われるがままに入れ歯を選択。


ただその後、たった１本の歯を入れ歯にしただけで、

口の中の違和感は、半端なく大きくなってしまいい

泣く泣く相談したところ、ブリッジに変更となりました。


まあ、他の歯も抜いたので、

結果２ヶ所のブリッジとなってしまいましたが(^^;

それでも噛み具合は、入れ歯とは雲泥の差です


そんなたった１本の入れ歯で、酷く嫌な思いをしたので、

全部入れ歯になってしまったら、


子どものイヤイヤではありませんが

それこそ暴れそうなくらいに嫌

なのではないかと想像できます


なので、それを考えるとやはり、

毎日キチンと 『歯磨き』は、怠れません

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ところで、今まで毎日キチンと歯を磨いていた方は

こう言われても解らないかもしれませんが、


歯みがきを忘れたり遅くなったりした時の

口の中の気持ち悪さは大変なものがあります。


もっともそれも逆にクリーンな口の中を経験していなければ

理解できないことでもあります。


なので、キレイさっぱりの口の中をキープするために

以前の記事　歯科医から指導された歯磨き法

をちょっと覗いてみてくださいね


ところで今回は、以前にご紹介した内容よりも

もう一歩進んでおります


つまり、よりさっぱり感の持続がながくなったという訳なのです


その変更した方法とは、冒頭の写真にもあるように

液体歯みがきを併用するです




もう既にやってるよと、いう方も多いかもしれませんね(^^;

私はここ２週間くらいやっていますが、クリーン効果が、

長く維持できるようになったのでご紹介するわけです


その使用方法ですが、

まず、普通の歯ブラシで、以前ご紹介したような、

『かかと』をうまく利用したブラッシングをし、


次に、歯間ブラシと糸楊枝で歯間のつまりを除去。

そして、その次で、この液体歯みがきの出番です

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ここで、ボトルに書いてある分量を口に含み

ブクブクするのですが、ちなみに私は、


カスが舌の奥にも付いているような気がするので

なるべく液が奥の方まで届くように意識して行っています。


そして、それを吐き出す前に通称の歯ブラシを横に使って

（又は舌ブラシを使って）

舌の表面をシャカシャカ


実は、これも以前ご紹介しましたが、

舌の表面構造は基本、

真ん中ゾーンに食べカスが残りやすいので、


この真ん中部分をさらっと（あまり強くは擦りません）

撫でてキレイにしちゃいましょう


そして、液体歯みがきを吐き出した後は、

特殊歯ブラシの出番です

歯科向 プロフィッツK10 やわらかめ ＞＞歯周病予防歯ブラシ 価格：262円（税込、送料別) (2016/8/3時点)

これで、歯と歯茎の間や歯間、

そして、奥歯の周りや親知らずまでも

一本ずつ歯を意識しながら丁寧に磨きます。


この地道さが若さを保つ秘訣ですよ


そうすると、翌朝まで

スッキリサッパリ

が、持続してくれます


まだ未経験の方は、是非お試しあれ

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介護保険

　　複雑すぎて

　　　　ボケちゃうよ


ここの項目は、基本的にはワムネットという

介護全般をまとめたＨPにある項目を

自分なりにまとめたものとなっております。


さて、既に４０歳から保険料として徴収されている介護保険。

この保険でどんなサービスが受けられるのか調べてみました。


厚生労働省のＨＰでは、全２５種類５３サービスとなっていますが、

資料を見れば見るほどに解らなくなり、

実はどうまとめたらよいか迷ってしまいました


なのでここでは、勝手に抜粋してまとめております。

とりあえず自分の判断基準で整理してみましたので、

少しでも理解の足しになれば幸いです。



まず、介護サービスとしては、サービスを『受ける本人』が、

担当者から直接受けるサービスと、そうでないサービス（間接的なもの）

とに分けてみました。


Ⅰ.直接的なもの


　直接受けるサービスの中で、自宅に居ながらにして受けるものと

　施設に行って受けるものとに再度分けてみました。


Ａ．自宅内で受けるサービス


(1)　訪問介護

　～ つまりは、サービス提供事業所の担当者に

　　自宅を訪問してもらって受ける介護の事です～


　①身体への介護


　　○食事を食べる時の補助

　　○（自宅浴槽での）入浴の補助

　　○排泄のお手伝い


　②本人が生活していく上での家事援助

　～ただし、これはあくまで本人の為だけのもので

　　家族のためではない事に注意が必要です～


　　○（本人の為の）お掃除全般

　　○（本人のものの）お洗濯

　　○（本人の為の）お買い物

　　○（本人が食べる為の）調理


(2)　（訪問）入浴

　　自宅の浴槽では入浴が困難と判断された場合に

　　利用可能となります。


　　一般的には特殊浴槽を積んだ入浴車を利用し、

　　職員による入浴介助を受けられます。


(3)　（訪問）リハビリ

　　専門の職員が、面接などにより現状や必要な事柄を把握。

　　主には、身体機能の回復、日常生活の補助・自立支援を目的に

　　定期的に見直しを図りながら進めていくリハビリですが、


　　この場合は（訪問）リハビリなので、

　　自宅で受けるものを指します。


(4)　（訪問）看護

　　（訪問）介護と似ているような気がしますが、

　　看護という『看』の文字があるだけに、

　　医療行為に準じているようです。


　　なので基本的には、看護師がこのサービスの提供者となり、　　

　　健康上のチェック、療養上の世話または必要な診療補助を

　　行ってもらえるようです。


(5)　居宅療養管理指導

　　簡単に言ってしまえば、病院に行けないので

　　病院から自宅に来てもらおう、というもの。

　　往診みたいなものといったところでしょうか。

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Ｂ．お出掛けをして受けるサービス


(1)　（通所）介護

　～一般的にデイサービスと言われているもの～


　Ａの(1) 訪問介護の 『①身体への介護』の要素に合わせて

　生活機能の向上を目的にグループ活動を行いながら

　複数のサービス利用者と接する事で楽しさが加わり、

　認知症予防のためにも役立つ人気の日帰りサービスです。


(2)　（通所）リハビリ

　～一般的にデイケアと言われているもの～


　内容としては、（訪問）と同じですが

　専門施設で行うことで、より高度な器具が使え

　期待できる成果も多くなる事が予想されます。


(3) 短期入所　～ショートステイ～


　サービスの内容としては、（通所）介護の

　宿泊版といった感じでしょうか。


　ただこのサービスは、どちらかというと、

　介護される方よりも日頃介護をいている家族の

　心身負担の軽減を目的に作られている感じです。


(4) 施設入所

　これは介護サービスといってもちょっと違うかなぁ。

　ただ、この施設入所は様々なタイプがあるので、

　いずれまた調べたいと思います。



～上記の分類から外れたものとして

　地域密着型サービスというものが存在します～


これは、保険者である自治体に住んでいる方を対象にした

地域限定の介護サービスとなります。


なので、住民票を移さないで遠隔地で介護認定を受けている場合は

その実際に住んでいる地域の『地域密着型サービス』は、

受けられないということになります。


もしかすると、住民票を移さないで介護認定を受けている人が多いので

それを減らすための施策なのかもしれません。


これもいろいろあるようなので、またの機会に調べたいと思います。

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Ｃ．内外で分類できないもの


(1)福祉用具のレンタル

　○車イス

　○介護用ベッド

　○手すり

　○歩行器や杖など



Ⅱ間接的なもの


上で述べた『直接的』ではないもののくくりなので、

人から直接受けるものではないサービスということになります。


(1) 福祉用具の購入

　○ポータブルトイレ

　○入浴補助用具

　○簡易浴槽などなど


(2) 住宅改修工事

　○手すりの設置

　○段差の解消

　○滑りの防止や床材の変更

　○引き戸等への取り換え

　○洋式便器等への便器の取替えなど



ちなみに、これからのサービスを受けた時に

支払う料金ですが、基本的な決まりとしては、


『直接的なもの』は、自分の『負担割』分だけを

支払えば良いのに対して、

『間接的なもの』は、全額を一旦自分で支払う

というのが正しいのです。



ですが、『間接的なもの』の支払い方法として、

『受領委任払い』という制度があり、


この制度を利用できる場合は、

見かけ上は自分の『負担割』だけを

支払えば良いことになります。


※ちょっと難しい解説※


『間接的なもの』の介護サービスを利用した時には

基本は、まず全額を自分で支払って、

そのサービスに掛かる申請を自治体に行い、


認定されれば『負担割』以外の金額を返還してもらえるという

ちょっと手間の掛かる制度となっています。


ですが、その手間を省く手段として『受領委任払い』というものがあり

その制度に『登録している』事業所を利用すれば、

始めから事業所に支払う金額を『負担割』分だけで済ませられます。


その理由は簡単です♪


基本の制度である、あとで『返還してもらえる』金額を

あらかじめ事業所が受けとる事を了承した上で利用する事で

その『返還分』を事業所に（仮に）支払った事にできるからです。


そうする事で、後で自分が申請をする必要も無くなりますし、

実際に支払う金額も少なくて済むので楽ということになります♪



そんなわけで、今回もだいぶざっくりと書いてみました(^^;

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